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  • Novidade

    SETEMBRO AMARELO: A IMPORTÂNCIA DO ENGAJAMENTO DAS CORPORAÇÕES NO COMBATE AO SUICÍDIO

    10min de leitura
    21 setembro 2022
    O mês de setembro é fortemente marcado pela campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, conhecida como “Setembro Amarelo”. A campanha existe no Brasil desde 2014, tendo sido criada pela ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria) em parceria com o CFM (Conselho Federal de Medicina). O mês foi escolhido em decorrência do dia 10 de […]
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Estresse e Ansiedade: Dados, Diferenças e Alternativas

5min de leitura
10 julho 2023
Estresse e Ansiedade são demandas psicoterapêuticas facilmente confundidas entre si, e entre outras demandas também, é sempre importante e relevante entendermos a sintomatologia e suas diferenças, para que possamos estar atentos e refletir acerca das possibilidades de tratamento e suporte. Estresse e Ansiedade Muitas pessoas tem dúvidas sobre os sintomas do estresse, pois este pode […]
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PENSAMENTOS NEGATIVOS: 4 ESTRATÉGIAS PARA MELHORAR A QUALIDADE MENTAL

5min de leitura
4 julho 2023
Sumario PENSAMENTOS NEGATIVOS: AUTOPERCEPÇÃO PSICOLOGIA POSITIVA O que é um pensamento negativo? É aquele pensamento que te leva a distanciar-se do presente, pensando em críticas, autocríticas, tristezas passadas, angústias presentes e futuras, dificuldades cotidianas, luto, etc. Os pensamentos negativos podem ocorrer em situações diversas, sendo elas pontuais, como dias em que as coisas parecem não […]
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Relações Saudáveis: 4 Dicas e Estratégias

min de leitura
14 junho 2023
Em geral, a palavra "relacionamento" costuma aparecer no top 3 em demandas terapêuticas, seja relacionamento amoroso, familiar, profissional ou amizades. Relações saudáveis são o desejo de todos, pois somos seres relacionais, que precisam (seja por quais motivos for) estar na presença, e configurar interação, de outras pessoas. Em geral as primeiras relações que nos são […]
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